Pomagam uwolnić ciało i emocje od trudnej przeszłości

WEBINAR O NIEZASPOKOJONYCH POTRZEBACH

"Wiecznie za mało"

Webinar ten poświęcimy tematowi potrzeb w naszym życiu i sytuacji kiedy w naszym wczesnodziecięcym okresie odpowiedź na nasze potrzeby mogła być  niewystarczająca.

Webinar pomoże w zrozumieniu dlaczego mamy takie, a nie inne potrzeby w bliskich relacjach

Opowiem, jak zazwyczaj radzimy sobie z niezaspokojonymi potrzebami, aby nie odczuwać pustki

Dowiesz się które potrzeby i zachowania w relacjach są w relacji dorosły-dorosły, a które mogą być głosem wewnętrznego dziecka.

W webinarze poruszymy temat konsekwencji niezaspokojonych potrzeb dziecięcych w dorosłym życiu i jak sobie z nimi radzić

O WEBINARZE "WIECZNIE ZA MAŁO"

Temat wczesnodziecięcych potrzeb może pomóc nam w zrozumieniu dlaczego mamy takie a nie inne potrzeby w bliskich relacjach.

A także pomoże nam w rozumieniu, które nasze potrzeby i zachowania w relacjach są w relacji dorosły-dorosły, a które mogą być głosem naszego wewnętrznego dziecka, pragnącego żeby ktoś odpowiedział na jego potrzeby jak rodzic, pomimo, że naszym rodzicem nie jest, a potrzeby te mogą być już niemożliwe do spełnienia.

Każdy z nas ma potrzeby wobec innych ludzi.

Jednak to w jaki sposób sobie z nimi radzimy różni się bardzo. 

DOBRA ZALEŻNOŚĆ

Czasem może to być wspaniałe doświadczenie dobrej zależności od innych osób, kiedy potrzebujemy wsparcia i umiemy po nie sięgnąć.

Wierzymy, że inni odpowiedzą na nasze potrzeby, jeśli je odpowiednio wyrazimy.

Lęk przed opuszczeniem nie podkupuje relacji, kiedy ona jest obecna, pozwala się zbliżyć i pozwolić, aby ktoś stał się dla nas ważny.

A kiedy dostajemy uwagę, troskę i obecność od innych potrafimy się nią karmić, nawet jeśli jest niedoskonała, lecz wystarczająca. To co dobre potrafimy w sobie zachować.

BOLESNA ZALEŻNOŚĆ

Jednak powyższy opis nie jest częsty.

Większość z nas może wewnątrz nie mieć wiary czy będzie jakaś odpowiedź od innych na nasze potrzeby.

Możemy je trzymać w sobie, nie wyrażając.

Możemy im zaprzeczać (ja nie potrzebuję nic od ciebie, to ty mnie potrzebujesz). Możemy mieć poczucie, że tych potrzeb jest tak dużo, że wiecznie czuję, że dostaję za mało.

Możemy mieć poczucie, że moje potrzeby to studnia bez dna. Z drugiej strony kiedy dostaję coś dobrego to niewiele może we mnie zostać, po chwili znów jest pusto.

A lęk przed opuszczeniem może sprawiać, że nie mogę karmić się relacją która JEST TERAZ, bo kiedyś może zniknąć.

PRZESZŁOŚĆ

Ważnym momentem rozwojowym, który wpływa na nasz stosunek do potrzebowania i zależenia od drugiego człowieka jest najwcześniejszy okres naszego życia, kiedy byliśmy całkowicie zależni od rodziców.

Jeśli doświadczenie to było wystarczające, możemy wykształcić ufne spojrzenie na świat ludzi, wierząc, że kiedy potrzebuję i to pokażę, jest szansa, że świat odpowie.

A moje potrzeby nie są dla mnie zalewające, ani nie przeżywam ich jak studni bez dna.

Jeśli ten najwcześniejszy okres był dla nas trudniejszy, mogliśmy zostać z nienazwaną pustką wewnątrz i w dorosłym życiu możemy szukać jej zapełnienia na przeróżny sposób (luksusem, partnerem, używkami, fantazjami).

DOROSŁOŚĆ

W dorosłym życiu możemy odczuwać jedną lub wiele z poniższych punktów:

  • trudno mi prosić innych o to czego potrzebuję
  • trudno mi stawiać granicę i uznawać swoje potrzeby jako równie ważne jak innych
  • nasze życie może orbitować wokół depresyjnego stanu
  • możemy mieć poczucie „wiecznie za mało”, partnerzy mogą być przytłoczeni naszymi potrzebami
  • lub przeciwnie – możemy „nie mieć potrzeb”, nie umieć ich nazwać, za to świetnie reagować na potrzeby innych, być opiekunem potrzeb innych
  • doświadczać zwiększonego lęku przed opuszczeniem
  • mieć skromne umiejętności dbania o siebie samego
  • mieć poczucie, że „świat jest mi winien prawdziwe życie…”

Alexander Lowen opisał te zmagania jako elementu konfliktu oralnego i na nim bazować będzie webinar.

TERMIN: 19.12.2023,
GODZINA 20:00

SPOTKANIE ODBYWA SIĘ ONLINE

CENA: 120 ZŁ LUB 150ZŁ

KWOTA 120ZŁ OBOWIĄZUJE DO 12.12, PO TYM TERMINIE KOSZT WEBINARU TO 150ZŁ

NAGRANIE: DOSTĘP NA ROK

NIEZALEŻNIE OD TEGO CZY BĘDZIESZ UCZESTNICZYĆ W SPOTKANIU 19.12

WAŻNE:

Webinar skierowany jest na rozwój własny, nie jest to materiał szkoleniowy.

Intencją jest lepsze rozumienie siebie i wiedza jaki kierunek będzie pomocny.

Nie jest to szkolenie o tym jak pracować z innymi ludźmi.

REZYGNACJE: Zwracam całość wpłaty przy rezygnacji do końca 10 grudnia. Przy rezygnacji później wpłata przepada, uczestnik otrzyma link do spotkania i nagrania.