Pomagam uwolnić ciało i emocje od trudnej przeszłości

Warsztat lowenowski w .....

Tytuł warsztatu

opis warsztatu 

Bezpieczną atmosferę zapewnią

maciej gierasimiuk warsztaty lowena
Maciej Gierasimiuk

Ukończyłem 4 letnie szkolenie w Analizie Bioenergetycznej A.Lowena uzyskując certyfikat facylitatora oraz certyfikat psychoterapeuty we Florida Society for Bioenergetics. Od tamtego czasu poprowadziłem około 70 warsztatów weekendowych i prawie 400 trzygodzinnych spotkań ćwiczeń lowenowskich na wiele tematów(poczucie własnej wartości, parentyfikacja, bliskość, seksualność i serce, i wiele innych). Na co dzień prowadzę warsztaty, grupy ćwiczeniowe oraz terapeutyczne, a także psychoterapię indywidualną na warszawskim Grochowie.

Jestem też w szkoleniu na superwizora i trenera w nurcie lowenowskim. Należę do Stowarzyszenia Współczesnej Analizy Bioenergetycznej, którego jestem prezesem.

warsztaty lowena - Renata Wojtulewicz
Renata Wojtulewicz

Psycholog oraz psychoterapeuta w trakcie certyfikacji. Ukończyła 4 letnie szkolenie w nurcie Analizy Bioenergetycznej Lowena we Florida Society for Bioenergetics. Od 4 lat prowadzi warsztaty lowenowskie w formie weekendowej oraz grup cotygodniowych. Pracuje również indywidualnie w formie psychoterapii w Warszawie, regularnie korzysta z superwizji.

marta-kondraciuk
Marta Kondraciuk

Jestem psychologiem i certyfikowaną psychoterapeutką Gestalt. Zanim podjęłam kształcenie terapeutyczne, przez wiele lat działałam w obszarze rozwoju osobistego jako organizator i uczestnik szkoleń. Interesowałam się także duchowością i próbowałam różnych form jogi i medytacji. Te doświadczenia ukształtowały mnie jako człowieka i psychoterapeutę, choć obecnie nie korzystam już aktywnie z tych form. Samorealizację odnalazłam w Gestalcie, który jest dla mnie nie tylko metodą psychoterapii, ale także stylem życia – doświadczaniem chwili obecnej, z uważnością na siebie i innych. Podobną wartość uważnego doświadczania odnajduję w Analizie Bioenergetycznej A. Lowena, którą uważam za dobrze uzupełniającą się z psychoterapią Gestalt. Na co dzień pracuję, prowadząc psychoterapię indywidualną w prywatnym gabinecie w Gdańsku.

Dołącz do warsztatu w nurcie Lowena

TERMIN & miejsce

Lorem ipsum dolor sit amet, consectetur adipiscing elit. Ut elit tellus, luctus nec ullamcorper mattis, pulvinar dapibus leo.

KOSZT

Lorem ipsum dolor sit amet, consectetur adipiscing elit. Ut elit tellus, luctus nec ullamcorper mattis, pulvinar dapibus leo.

ABY SIĘ ZAPISAĆ...

Lorem ipsum dolor sit amet, consectetur adipiscing elit. Ut elit tellus, luctus nec ullamcorper mattis, pulvinar dapibus leo.

NOCLEG I WYŻYWIENIE

Lorem ipsum dolor sit amet, consectetur adipiscing elit. Ut elit tellus, luctus nec ullamcorper mattis, pulvinar dapibus leo.

REZYGNACJE

Lorem ipsum dolor sit amet, consectetur adipiscing elit. Ut elit tellus, luctus nec ullamcorper mattis, pulvinar dapibus leo.

Opinie uczestników naszych warsztatów lowenowskich

Więcej o naszym warsztacie lowenowskim

Warsztat prowadzony będzie w nurcie Analizy Bioenergetycznej Alexandra Lowena. Jest to metoda pracy w której ciało, umysł i uczucia są ze sobą ściśle połączone, to co dzieje się w umyśle odzwierciedla zmiany w ciele i odwrotnie. Jak pisał jej twórca „Celem terapii jest pomoc w rozwiązywaniu problemów emocjonalnych oraz w wykorzystaniu potencjału życiowego tak, aby życie przynosiło więcej przyjemności i radości”.

Zajęcia zaczynają się kontraktem, czyli ustaleniem zasad pracy oraz przestrzenią na podzielenie się z jakimi uczuciami, myślami, obawami uczestnicy zaczynają zajęcia. W części praktycznej pojawią się ćwiczenia pogłębiające kontakt z ciałem, aby czuć siebie lepiej, uwolnić się od biegających myśli w pewnym stopniu. Stopniowo pojawią się również ćwiczenia ekspresyjne i ćwiczenia, które pomogą w kontakcie z uczuciami związanymi z tematem warsztatu. Zajęcia kończymy spokojnymi i wyciszającymi ćwiczeniami.

Newsletter BodySelf.pl

Zostaw swój adres e-mail, aby otrzymać informacje o kolejnych warsztatach lowenowskich.
.

Przeciwwskazania

  • stany psychotyczne
  • ciąża i okres połogu
  • różnego rodzaju stany zapalne i ostre
  • padaczka
  • jaskra

Sytuacje, kiedy trzeba zachować szczególną ostrożność na siebie:

  • duża wrażliwości na silne bodźce, np. krzyk
  • okres karmienia piersią
  • stosowanie środków farmakologicznych
  • ogólny słaby stan organizmu

Jeśli jesteś w terapii, warto uprzedzić swojego terapeutę/terapeutkę, o planowanym udziale w warsztatach bioenergetycznych.

Masz pytania?
Napisz do nas: kontakt@bodyself.pl
lub

Bezpłatne zajęcia

  • Środa 5 lutego 2025 Webinar „Kim jesteś, a kim nauczyło Cię być Twoje dzieciństwo?
    ZAPISY TUTAJ
  • Czwartek 6 lutego 2025 Ćwiczenia online „Ile jeszcze mam się starać”   ZAPISY TUTAJ
  • Wtorek 18 lutego Ćwiczenia „Parentyfikacja – o wewnętrznym dziecku”   ZAPISY TUTAJ
  • Termin Ci nie pasuje? Wpisz maila tutaj, a powiadomimy Cię o kolejnych sesjach.